现在学生的学习压力越来越大，家长对于学生的重视也越来越强，所以导致很多青少年往往长时间处于学习在高度紧张状态。长时间对于青少年的身体和身心压力都会造成很不良的效果，适当的让青少年学会放松，有规律的让青少年去参与室外的体育活动，这不仅对于青少年的身心发展，也有助于青少年的精神发展。

球信认为个人的发展应该是全面的，不应该仅仅是学习成绩的评判没标准。健康的身体也是保证一个人可以获得美好生活质量的前提。青少年正处于身体的成长阶段，长时间的学习和压力会导致青少年处于亚健康，以及身体的疲劳状态。通过体育运动，让青少年呼吸到室外的新鲜空气，让青少年的身体得以淬炼和磨练。这对于辅助提高青少年的学习动力和学习效率，也是有着很强的帮助。

青少年的身心和世界观正处于成长期，建立正确的社会观念和人生观念，对于青少年来说都有着很重要的作用。通过体育运动，让青少年感受到公平公正的精神和顽强进取拼搏的精神，是对青少年在未来的生活和程当中，都可以起到重要的辅助精神力量。

通过推广体育运动，让青少年的身体可以强壮，通过普及和宣讲体育精神，让青少年的身心和性格得以朝正确的方向发展。这对于祖国的发展和社会的建设来说，都有着重要的意义，保证青少年可以在健康的环境中成长下去是对我们社会的负责，是对在我们未来的负责。